昨日の事。 保育園から帰ってきた息子が、「パパ！走ろう！」と言うので走ってきました。 夕暮れジョギング 息子とは2度、親子マラソンの大会にも出た事があります。 その時は確か5kmを35分くらいで完走してたかな。運動不足の大人なんかよりは全然速いです…

昔取った杵柄。 第三子が誕生して以降、趣味の一つだったジョギングをほぼやらなくなっていました。 ランオフに次ぐランオフ！ 最後に走ったのは２週間前、最後に走ったのは1ヶ月前、そんなことが数ヶ月続いた結果。 BEST体重更新！ ベスト？ワースト？ とり…